มาร่วมงาน Better Mind Better Bangkok กับพวกเราเพื่อเฉลิมฉลองวันสุขภาพจิตโลกในวันที่ 8 ตุลาคมปีนี้

Join us on October 8th for the Better Mind Better Bangkok event as we celebrate world mental health day


Better Mind Better Bangkok


อาทิตย์, 8 ตุลาคม 2023
11:00 - 19:30 น.   
Samyan Mitrtown 3rd floor

มาร่วมงาน Better Mind Better Bangkok กับพวกเราเพื่อเฉลิมฉลองวันสุขภาพจิตโลกในวันที่ 8 ตุลาคมปีนี้ ???????? โดยในปีนี้ธีมของพวกเราก็คือ "SEAS" โดยเราได้คัดสรรมา 4 ธีมย่อยที่จะสะท้อนถึงด้านต่าง ๆ ของสุขภาพจิตที่จะทำให้ทุกคนตระหนักถึงความสำคัญ และการเข้าใจสุขภาพจิตมากขึ้นนั่นเอง

???? S จาก SECURITY - มาร่วมสำรวจกลยุทธ์ต่าง ๆ ในการสร้างสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัย และเรียนรู้เกี่ยวกับเครื่องมือและเทคนิคในการสร้างพื้นที่ปลอดภัยที่ส่งเสริมให้เรามีความมั่นคงอารมณ์

⚖️ E จาก EQUITY - จับเข่าพูดคุยถึงการเข้าถึงสุขภาพจิตที่มากขึ้น และลดช่องว่าง เพื่อส่งเสริมโอกาสที่เท่าเทียมและมากขึ้นในการเข้าถึงสุขภาพจิตอย่างเพียงพอของทุกคน โดยไม่คำนึงถึงความแตกต่างทางสังคม ทางเศรษฐกิจและถิ่นกำเนิด

???? A จาก ADAPTABILITY - สร้างพลังในการฟื้นฟูจิตใจจากภายในตนเอง และบุคคลรอบข้าง มาร่วมกันค้นหาว่าความสามารถในการปรับตัวจะช่วยนำทางเราในเวลาที่ยากลำบาก และผันผวนในชีวิตได้อย่างไร

☮️ S จาก SERENITY - ตระหนักถึงความสำคัญของการสื่อสารที่ปราศจากการคุกความ (NONVIOLENT COMMUNICATION) ที่นำไปสู่ความสงบของจิตใจ และเสริมสร้างความสงบสุขให้ตนเอง และผู้คนรอบข้าง

นอกจากนี้ยังมีกิจกรรม Art therapy , VR relaxing และ Mind Journal รวมถึงเครื่องดื่มฟรีสำหรับผู้ที่ลงทะเบียนเข้างานล่วงหน้า

ในงานนี้เรามุ่งหวังที่จะสร้างสรรค์บนสนทนาสนทนาที่ขับเคลื่อนการกระทำ และสร้างความเปลี่ยนแปลงทางบวกให้กับวงการสุขภาพจิต


Join us on October 8th for the Better Mind Better Bangkok event as we celebrate world mental health day ????????. This year, our event theme revolves around "SEAS” which are the curated 4 interesting sub-themes that encapsulate various critical aspects of mental health, guiding us towards a more understanding of mental health.

???? S for SECURITY - Exploring strategies to foster a SAFE ENVIRONMENT and learn about tools and techniques to establish a secure landscape that encourages emotional stability

⚖️ E for EQUITY - Discussing a better ACCESS for all, irrespective of social, economic, and geographical differences, bridging the gaps and ensuring a fair opportunity for mental health

???? A for ADAPTABILITY - Building RESILIENCE within oneself and communities. Discovering how ADAPTABILITY could help us navigate through life’s ups and downs

☮️ S for SERENITY - Exploring the crucial role of NONVIOLENT COMMUNICATION in cultivating a state of tranquility and contributing to personal and collective SERENITY.

There will also be Art therapy, VR relaxing and Mind Journal activities, as well as free drinks for those who register in advance.

Through this event, we aim to foster a dialogue that leads to action and drives positive change in the mental health landscape.



ปิดการลงทะเบียนแล้วครับ